2010年2月28日 星期日
黑胡椒鮪魚洋蔥玉米沙拉
寫完標題, 內容也寫完了.
最近又開始了自製早餐. 大概是大燕麥片吃太多了. 想換口味了.
<材料>
黑胡椒 適量.
鮪魚 1 罐.
洋蔥 1/4 個.
玉米粒 1 罐.
沙拉 60g.
<作法>
1. 洋蔥切粒, 跟玉米大小差不多.
2. 準備一個大碗, 將鮪魚倒下去, 用手或者湯匙切碎.
3. 加玉米攪拌
4. 加洋蔥攪拌
5. 加黑胡椒攪拌
6. 加沙拉攪拌
7. 試味道, 加鹽,糖,辣椒等.(option)
早上就烤麵包, 夾沙拉. 簡單方便
(圖?! 下次做的時候再補上了) :P
沒有留言:
張貼留言
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
張貼留言 (Atom)
這就是內容簡介
這是我的生活,用我的雙腳去走,用我的雙眼去看這個美麗的世界.Canon EOS 30D,17-85mm, 50mm F1.8, 10-22mm, 70-300mm IS. Nokia N82. Sony TX5
沒有留言:
張貼留言